<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ADI ARIFIN: Writing Life &#187; Islam inside</title>
	<atom:link href="http://www.adiarifin.web.id/category/islam-inside/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.adiarifin.web.id</link>
	<description>/Sampaikanlah walau satu ayat</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Jan 2012 10:05:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Jasa Aqiqah &#8211; Kambing Aqiqah Murah di Jakarta</title>
		<link>http://www.adiarifin.web.id/jasa-aqiqah-kambing-aqiqah-murah-di-jakarta.htm</link>
		<comments>http://www.adiarifin.web.id/jasa-aqiqah-kambing-aqiqah-murah-di-jakarta.htm#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Mar 2011 04:59:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adiarifin</dc:creator>
				<category><![CDATA[indonesia]]></category>
		<category><![CDATA[Islam inside]]></category>
		<category><![CDATA[aqiqah]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.adiarifin.web.id/?p=384</guid>
		<description><![CDATA[Fadhilah Aqiqah menawarkan jasa layanan aqiqah untuk kelahiran putra-putri Anda dengan harga terjangkau. Layanan kami lengkap berupa pemotongan, masak, dan pendistribusian hasil olahan kambing aqiqah. Telp/ SMS: Bapak Humaid9823-9312 / 70997471 / 0817-856-278]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.adiarifin.web.id/wp-content/files/fadhilah-aqiqah-banner.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-385" title="fadhilah-aqiqah-banner" src="http://www.adiarifin.web.id/wp-content/files/fadhilah-aqiqah-banner.jpg" alt="aqiqah" width="270" height="216" /></a></p>
<p><a href="http://www.adiarifin.web.id/wp-content/files/fadhilah-aqiqah-banner.jpg"></a>Fadhilah Aqiqah menawarkan jasa layanan <a href="http://www.fadhilahaqiqah.com/">aqiqah</a> untuk kelahiran putra-putri Anda dengan harga terjangkau.</p>
<p>Layanan kami lengkap berupa pemotongan, masak, dan pendistribusian hasil olahan <a href="http://www.fadhilahaqiqah.com/">kambing aqiqah</a>.<br />
Telp/ SMS: Bapak Humaid9823-9312 / 70997471 / 0817-856-278</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.adiarifin.web.id/jasa-aqiqah-kambing-aqiqah-murah-di-jakarta.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hello World</title>
		<link>http://www.adiarifin.web.id/hello-world.htm</link>
		<comments>http://www.adiarifin.web.id/hello-world.htm#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 11:16:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adiarifin</dc:creator>
				<category><![CDATA[indonesia]]></category>
		<category><![CDATA[Islam inside]]></category>
		<category><![CDATA[merdeka]]></category>
		<category><![CDATA[pertamax]]></category>
		<category><![CDATA[puasa]]></category>
		<category><![CDATA[ramadhan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.adiarifin.web.id/?p=360</guid>
		<description><![CDATA[ini adalah postingan &#8216;pertama&#8217; setelah maret 2009 tidak memberi makan mas google. pertamax!!! Marhaban yaa Ramadhan. Merdeka!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ini adalah postingan &#8216;pertama&#8217; setelah maret 2009 tidak memberi makan mas google. pertamax!!! <img src='http://www.adiarifin.web.id/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /><br />
Marhaban yaa Ramadhan. Merdeka!</p>
<p><a rel="attachment wp-att-361" href="http://www.adiarifin.web.id/hello-world.htm/bendera_indonesia"><img class="alignnone size-medium wp-image-361" title="bendera_indonesia" src="http://www.adiarifin.web.id/wp-content/files/bendera_indonesia-300x232.jpg" alt="Dirgahayu RI" width="300" height="232" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.adiarifin.web.id/hello-world.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Song for Gaza</title>
		<link>http://www.adiarifin.web.id/song-for-gaza.htm</link>
		<comments>http://www.adiarifin.web.id/song-for-gaza.htm#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 05:32:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adiarifin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fakta dan Opini]]></category>
		<category><![CDATA[Islam inside]]></category>
		<category><![CDATA[gaza]]></category>
		<category><![CDATA[hamas]]></category>
		<category><![CDATA[nomor rekening peduli palestina]]></category>
		<category><![CDATA[Palestina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.adiarifin.web.id/?p=309</guid>
		<description><![CDATA[Merupakan sebuah lagu yang dipersembahkan untuk Gaza, Palestina oleh Michael Heart. Kalau Anda sering menyaksikan berita Palestina di TVOne, lagu yang berjudul &#8220;We will not go down&#8221; sering diputar. Silakan download MP3nya gratis dan bebas disebarluaskan di http://www.michaelheart.com/Song_for_Gaza.html Save Palestina Bantu saudara-saudara kita di Palestina dengan menyumbangkan dana melalui lembaga-lembaga kemanusian berikut: Bulan Sabit Merah [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merupakan sebuah lagu yang dipersembahkan untuk Gaza, Palestina oleh Michael Heart. Kalau Anda sering menyaksikan berita Palestina di TVOne, lagu yang berjudul &#8220;<strong>We will not go down</strong>&#8221; sering diputar. Silakan download MP3nya gratis dan bebas disebarluaskan di <a href="http://www.michaelheart.com/Song_for_Gaza.html" target="_blank">http://www.michaelheart.com/Song_for_Gaza.html</a></p>
<h3>Save Palestina</h3>
<p>Bantu saudara-saudara kita di Palestina dengan menyumbangkan dana melalui lembaga-lembaga kemanusian berikut:</p>
<ol>
<li><strong>Bulan Sabit Merah Indonesia (BSMI)</strong>
<ul>
<li>Bank Syariah Mandiri (BSM) Cabang Tanjung Priok                                          0200038569</li>
<li>Bank Central Asia 165.3010.200</li>
</ul>
</li>
<li><strong>Medical Emergency Rescue Committee (MER-C)</strong>
<ul>
<li>BCA: Rek. 686.0153678</li>
<li>Bank Syariah Mandiri: Rek. 009.0121.773</li>
<li>Bank Muamalat Indoneisa: Rek. 301.00521.15</li>
<li>Atau memlalui SMS, ketik: MERC PEDULI kirim ke 7505 (donasi Rp5000/sms)</li>
</ul>
</li>
<li><strong>Komite Indonesia untuk Solidaritas Palestina (KISPA)</strong>
<ul>
<li> Bank Muamalat Indonesia (BMI) Cabang Slipi<br />
No. Rek. 311.01856.22 an Nurdin QQ KISPA</li>
</ul>
</li>
</ol>
<p>&#8230;<br />
<em>We will not go down<br />
Gaza tonight</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.adiarifin.web.id/song-for-gaza.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blogger Juga Bayar Zakat</title>
		<link>http://www.adiarifin.web.id/blogger-juga-bayar-zakat.htm</link>
		<comments>http://www.adiarifin.web.id/blogger-juga-bayar-zakat.htm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 20:10:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adiarifin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Islam inside]]></category>
		<category><![CDATA[infaq]]></category>
		<category><![CDATA[kemiskinan]]></category>
		<category><![CDATA[para pencari tuhan]]></category>
		<category><![CDATA[paypal]]></category>
		<category><![CDATA[ramadhan]]></category>
		<category><![CDATA[zakat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.adiarifin.web.id/?p=207</guid>
		<description><![CDATA[Asrul, seorang sarjana komunikasi yang bertahun-tahun hidup dalam kemiskinan dengan satu orang istri dan tiga orang anak yang masih kecil, mampu bertahan hidup dari nasi dan bayam liar yang didapat dari hutan. Walau tinggal di rumah yang sangat sederhana sekali sampe susah selonjor itu, Asrul tetap menjaga  dan senantiasa memperbaharui imannya. Seperti ucapan Tora &#8216;Baha&#8217; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Asrul, seorang sarjana komunikasi yang bertahun-tahun hidup dalam kemiskinan dengan satu orang istri dan tiga orang anak yang masih kecil, mampu bertahan hidup dari nasi dan bayam liar yang didapat dari hutan. Walau tinggal di rumah yang <em>sangat sederhana sekali sampe susah selonjor</em> itu, Asrul tetap menjaga  dan senantiasa memperbaharui imannya. Seperti ucapan Tora &#8216;Baha&#8217; Sudiro, &#8220;Kemiskinan dekat dengan kekufuran&#8221;. Namun, tak pernah sekalipun Asrul mencuri atau korupsi.</p>
<p>Kisah diatas mungkin hanya sepenggal kisah dalam sebuah sinetron religi <strong>Para Pencari Tuhan Jilid 2</strong>. Namun, sengaja atau tidak sengaja kemiripan nama dan persitiwa tidak hanya kebetulan belaka. Potret kemiskinan di negeri ini sudah dipamerkan secara kasat mata. Jumlah orang miskin semakin banyak. Namun, tak banyak yang bisa seperti Asrul. <span id="more-207"></span></p>
<p>Misalnya saja <a href="http://jkt1.detiknews.com/read/2008/09/16/110123/1006960/10/insiden-zakat-pasuruan-fenomena-nyata-kemiskinan-indonesia" target="_blank">insiden pembagian zakat</a> di Pasuruan yang menewaskan 21 orang miskin (umumnya ibu-ibu dan manula) baru-baru ini. Bagi mereka uang senilai Rp15.000 sangat berarti sehingga rela berdesak-desakkan untuk mendapatkannya. Mungkin bagi para blogger, uang segitu tidak seberapa. Toh, blogger sanggup beli domain yang harganya Rp90.000 dan bayar internet Rp15.000 untuk 3-5 jam.</p>
<p>Sebagian dari <a href="http://www.pkpu.or.id/artikel.php?id=19&amp;no=17" target="_blank">harta yang kita dapat</a> adalah hak orang lain. Sebagai blogger muslim yang sudah baligh, sehat, berakal, dan mempunyai penghasilan yang sudah memenuhi nisab zakat, maka <a href="http://tipis.web.id/2008/09/17/kekuatan-zakat/" target="_blank">wajib dikeluarkan zakatnya</a> 2.5% dari penghasilan brutto. Apalagi di bulan suci Ramadhan ini, saat yang baik untuk banyak-banyak beramal.</p>
<p>Saat ini membayar zakat sangat mudah. Bayar zakat bisa dilakukan lewat internet, SMS, dan ATM. Bahkan sudah ada yang menyediakan pembayaran <strong>zakat via paypal</strong> seperti yang dilakukan oleh rumahzakat.org (sampai saat ini layanan zakat via <a href="http://www.adiarifin.web.id/paypal-kembali-menerima-member-dari-indonesia.htm">Paypal </a>belum terealisasi).</p>
<p>Sangat dianjurkan untuk menyalurkan zakat lewat amil/panitia zakat resmi. Sudah ada <a href="http://www.baznas.or.id/" target="_blank">BAZNAS</a>, <a href="http://www.pkpu.or.id/homex.php" target="_blank">PKPU</a>, <a href="http://www.rumahzakat.org/" target="_blank">rumahzakat</a>, dan bank-bank penyalur zakat. Pembayaran zakat lewat amil zakat lebih disarankan dengan alasan: sesuai ajaran Rasulullah dan contoh para sahabat beliau, menjaga harga diri mustahik (penerima zakat), dan lebih adil.</p>
<p>Untuk panduan berzakat silakan download <a href="http://www.adiarifin.web.id/wp-content/files/panduanzakatpraktispkpu.pdf">panduan zakat praktis pkpu</a>.</p>
<p><strong>Bahan bacaan</strong>:</p>
<ol>
<li><a href="http://www.rumahzakat.org/pengenalan_zakat.php?data1=1" target="_blank">Pengenalan Zakat</a></li>
<li><a href="http://www.almanhaj.or.id/content/2427/slash/0" target="_blank">Nasihat kepada orang yang keberatan mengeluarkan zakat</a></li>
<li><a href="http://www.pkpu.or.id/z.php?t=f" target="_blank">Pertanyaan-pertanyaan seputar zakat</a></li>
</ol>
<h2><strong>Ayo berzakat!</strong></h2>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.adiarifin.web.id/blogger-juga-bayar-zakat.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pertanyaan Berulang Seputar Ramadhan</title>
		<link>http://www.adiarifin.web.id/pertanyaan-berulang-seputar-ramadhan.htm</link>
		<comments>http://www.adiarifin.web.id/pertanyaan-berulang-seputar-ramadhan.htm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 18:15:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adiarifin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Islam inside]]></category>
		<category><![CDATA[1429]]></category>
		<category><![CDATA[batal]]></category>
		<category><![CDATA[bid'ah]]></category>
		<category><![CDATA[imsak]]></category>
		<category><![CDATA[puasa]]></category>
		<category><![CDATA[ramadhan]]></category>
		<category><![CDATA[sahur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.adiarifin.web.id/?p=203</guid>
		<description><![CDATA[Walaupun bulan Ramadhan tahun 1429 ini sudah tinggal seminggu lagi, saya baru nulis tentang ini, mungkin bisa dibilang terlambat, tapi tidak untuk tahun berikutnya. Tulisan berikut ini diambil dari berbagai sumber dengan beberapa penambahan seperlunya dan perbandingan dengan sumber lainnya, InsyaAllah tidak mengubah maksudnya dan mengikuti dalil yang shahih. Berikut beberapa pertanyaan berulang yang sering [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Walaupun bulan Ramadhan tahun 1429 ini sudah tinggal seminggu lagi, saya baru nulis tentang ini, mungkin bisa dibilang terlambat, tapi tidak untuk tahun berikutnya. Tulisan berikut ini diambil dari berbagai sumber dengan beberapa penambahan seperlunya dan perbandingan dengan sumber lainnya, InsyaAllah tidak mengubah maksudnya dan mengikuti dalil yang shahih.</p>
<p>Berikut beberapa pertanyaan berulang yang sering ditanyakan saat bulan <strong>Ramadhan</strong>, sebagian besar pertanyaan terkait masalah hal-hal yang membatalkan puasa. Semoga bermanfaat <img src='http://www.adiarifin.web.id/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><span id="more-203"></span></p>
<p><strong>Saya lupa berniat dan tidak makan sahur. Sahkah puasa saya?</strong><br />
Waktu berniat adalah sejak tenggelam matahari hingga sesaat sebelum terbit fajar. Demikian pandangan mayoritas ulama. Namun, kalangan fuqaha dari Al-Malikiyah mengucapkan niat cukup sekali saja untuk satu bulan. Referensi <a href="http://syariahonline.com/kajian.php?lihat=detil&amp;kajian_id=3607" target="_blank">disini</a> dan <a href="http://www.almanhaj.or.id/content/1093/slash/0" target="_blank">disini</a></p>
<p><strong>Bolehkah menangis ketika berpuasa?</strong><br />
Boleh. Menangis tidak membatalkan puasa. Bahkan menangis karena mengingat kebesaran Allah dan mengingat dosa-dosa masa lalu serta berniat sungguh-sungguh untuk bertaubat akan mendapat pahala.</p>
<p><strong>Tidak boleh makan dan minum (sahur) setelah imsak, benarkah?</strong><br />
Tidak. Makan dan minum diperbolehkan hingga adzan subuh. Bahkan dianjurkan untuk mengakhiri sahur atau mendekati adzan. Konon istilah imsak cuma ada di Indonesia. <a href="http://www.almanhaj.or.id/content/1960/slash/0" target="_blank">Imsak termasuk bid&#8217;ah</a>, tidak ada dalil yang menerangkan tentang imsak. Namun, sebagian menganggap imsak hanya <span style="text-decoration: underline;">sebatas pengingat</span> waktu sahur yang tinggal 10 menit lagi.<br />
<strong><br />
Mimpi basah ketika puasa, batalkah puasanya?</strong><br />
Mimpi diluar kendali dan kuasa manusia karenanya sperma yang keluar saat bermimpi tidak membatalkan puasa.</p>
<p><strong>Bolehkah menggosok gigi saat berpuasa?</strong><br />
Boleh. Tetapi harus berhati-hati agar tidak tertelan sebagian carian pasta gigi atau air yang dikumur.</p>
<p><strong>Suntikan Di Siang Hari Ramadhan, Pemakaian Inhaler Dan Mengeluarkan Darah Dari Orang Yang Berpuasa</strong><br />
Selama tidak menyebabkan kelemahan tubuh pendonor maka tidak membatalkan puasa dan diperbolehkan. Tetapi jika pengambilan darah itu dilakukan dalam jumlah banyak dan menyebabkan kelemahan maka bisa membatalkan puasa. <a href="http://www.almanhaj.or.id/content/1954/slash/0" target="_blank">link</a></p>
<p><strong>Bolehkah meneruskan kebiasaan berenang saat Ramadhan? Bagaimana jika ada air yang terminum dengan tidak sengaja?</strong><br />
Boleh. Rasulullah SAW menganjurkan kita untuk berolahraga, salah satunya berenang. Islam menoleransi setiap pelanggaran apabila dilakukan dengan terpaksa atau tidak dengan sengaja, selama upaya untuk menghindari sudah dilakukan.</p>
<p><strong>Berkumur atau memasukkan air ke hidung saat berwudhu apakah membatalkan puasa?</strong><br />
Keduanya adalah anjuran Nabi SAW. Melakunkannya saat berpuasa dapat dibenarkan, tetapi harus berhati-hati agar air tidak masuk ke dalam tenggorokan. Bahkan, kalau air masuk tanpa disengaja atau terpaksa, puasa tetap sah. <a href="http://syariahonline.com/kajian.php?lihat=detil&amp;kajian_id=36472" target="_blank">link1</a> <a href="http://syariahonline.com/kajian.php?lihat=detil&amp;kajian_id=36700" target="_blank">link2</a></p>
<p><strong>Berciuman suami-istri apakah membatalkan puasa?</strong><br />
Tidak. Selama tidak junub dan tidak mengeluarkan mani tidak membatalkan puasa. <a href="http://syariahonline.com/kajian.php?lihat=detil&amp;kajian_id=36816" target="_blank">link</a></p>
<p><strong>Puasa bagi wanita hamil</strong><br />
Wanita hamil boleh tidak berpuasa, baik karena kuatir atas dirinya maupun janinnya. Jika dokter mengkhawatirkan gangguan kesehatan dia boleh tidak berpuasa. Dokter lebih mengetahui dampak ibu berpuasa terhadap janin. Namun, wanita hamil wajib mengganti puasanya dengan membayar <a href="http://syariahonline.com/kajian.php?lihat=detil&amp;kajian_id=21253" target="_blank">fidyah</a>.</p>
<p><strong>Mudik, pulang kampung, bolehkah tidak berpuasa?</strong><br />
Apabila memberatkan dan dikhawatirkan bisa menyebabkan pingsan atau kelemahan, orang yang melakukan melakukan perjalanan jauh boleh tidak berpuasa bahkan makhruh jika berpuasa. Namun, untuk kondisi sekarang ini dimana sarana transportasi sudah &#8216;nyaman&#8217; maka dianjurkan untuk tetap berpuasa. <a href="http://www.almanhaj.or.id/content/1959/slash/0" target="_blank">link</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.adiarifin.web.id/pertanyaan-berulang-seputar-ramadhan.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips Sehat dan Bugar Selama Bulan Ramadhan</title>
		<link>http://www.adiarifin.web.id/tips-sehat-dan-bugar-selama-bulan-ramadhan.htm</link>
		<comments>http://www.adiarifin.web.id/tips-sehat-dan-bugar-selama-bulan-ramadhan.htm#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Sep 2006 09:07:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adiarifin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikel]]></category>
		<category><![CDATA[Fakta dan Opini]]></category>
		<category><![CDATA[Islam inside]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.adiarifin.web.id/archives/2006/09/24/tips-sehat-dan-bugar-selama-bulan-ramadhan/</guid>
		<description><![CDATA[NIAT PUASA Motivasi yang kuat untuk berpuasa menyebabkan fisik kita siap untuk menghadapi sesuatu yang diakibatkan oleh puasa tersebut. Diketahui bahwa kadar asam lambung orang yang niat puasa lebih rendah dari orang yang kelaparan. Hal ini karena niat(motivasi) puasa menyebabkan penekanan pusat lapar di otak sehingga kita siap menahan lapar sampai waktu berbuka. TETAP MAKAN [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>NIAT PUASA</strong><br />
Motivasi yang kuat untuk berpuasa menyebabkan fisik kita siap untuk menghadapi sesuatu yang diakibatkan oleh puasa tersebut. Diketahui bahwa kadar asam lambung orang yang niat puasa lebih rendah dari orang yang kelaparan. Hal ini karena niat(motivasi) puasa menyebabkan penekanan pusat lapar di otak sehingga kita siap menahan lapar sampai waktu berbuka.<span id="more-28"></span><br />
<strong><br />
TETAP MAKAN SAHUR</strong><br />
Makan sahur penting bagi kita untuk memperoleh cadangan energi dalam melakukan aktifitas keseharian. Bila tidak sahur seseorang akan mudah menjadi hipoglikimia dimana kadar gula dalam darah turun. Hal ini menyebabkan tubuh cepat menjadi lesu, loyo dan mengantuk, bahkan mudah marah.</p>
<p><strong>HINDARI MAKANAN DAN MINUMAN YANG BANYAK MENGANDUNG GULA SAAT SAHUR</strong><br />
Makanan dan minuman yang terlalu banyak mengandung gula akan memacu tubuh memproduksi insulin untuk segera menetralkan kadar gula dalam darah. Akibatnya rasa lapar akan cepat timbul dan badanpun menjadi cepat lemas danlesu. Perbanyak makanan yang mengandung protein tinggi karena protein akan diolah lebih lambat disbanding jenis makanan lain.</p>
<p><strong>SEGERA BERBUKA PUASA PADA WAKTUNYA</strong><br />
Segeralah berbuka dengan makanan yang manis (korma) dan secukupnya, makanan yang manis lebih baik untuk usus yang kosong dan lebih cepat diubah menjadi energi. â€œMakan dan minumlah kamu jangan berlebihanâ€¦.â€QS 7:31</p>
<p><strong>BEROLAHRAGA DI BULAN RAMADHAN</strong><br />
Salah satu penyabab cepat lelah ketika puasa adalah kebiasaan yang salah ramai-ramai berolahraga sehabis sahur. Waktu yang tepat untuk berolahraga di bulan Ramadhan adalah beberapa jam (1-2 jam) menjelang berbuka puasa dan dianjurkan tidak melakukan olahraga yang terlalu berat.</p>
<p><strong>MENJAGA KEBERSIHAN GIGI DAN MULUT SELAMA BERPUASA</strong><br />
Ketika puasa semua kegiatan makan dan minum berhenti total sehingga produksi kelenjar air liur mulut berkurang dan mulut menjadi cepat asam dan berbau. Karena itu dianjurkan untuk segera menggosok gigi sehabis makan sahur agar sisa-sisa makanan tidak membusuk di rongga mulut.</p>
<p>Semoga bermanfaat&#8230;<br />
Diambil dari leaflet DPD Partai Keadilan Sejahtera Kota Bekasi.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.adiarifin.web.id/tips-sehat-dan-bugar-selama-bulan-ramadhan.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Matematika &#8216;sepuluh&#8217;</title>
		<link>http://www.adiarifin.web.id/matematika-sepuluh.htm</link>
		<comments>http://www.adiarifin.web.id/matematika-sepuluh.htm#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Feb 2006 08:43:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adiarifin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Islam inside]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://adiarifin.islam-inside.com/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[DALAM hitungan kita, yaitu perhitungan manusia, satu dikurang satu sama dengan nol alias habis. Dan, matematika ini terbawa ketika kita berbagi atau saat kita bersedekah. Bahwa kalau kita punya satu, kemudian yang satu itu kita sedekahkan pada orang lain, maka kita tidak akan memiliki apa-apa lagi. Alkisah ada seorang imam. Imam ini diberitahu oleh pembantunya [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>DALAM hitungan kita, yaitu perhitungan manusia, satu dikurang satu sama dengan nol alias habis. Dan, matematika ini terbawa ketika kita berbagi atau saat kita bersedekah. Bahwa kalau kita punya satu, kemudian yang satu itu kita sedekahkan pada orang lain, maka kita tidak akan memiliki apa-apa lagi.</p>
<p>Alkisah ada seorang imam. Imam ini diberitahu oleh pembantunya bahwa mereka hanya memiliki sepotong roti. Dan, satu roti tersebut tentu tidak cukup untuk dibagi berdua. &#8220;Jadi, roti ini enaknya diapakan, Tuan?&#8221; tanya si pembantu. Pembantu itu berharap bahwa imam, tuannya, menyuruh dia memakan saja roti tersebut.</p>
<p>Ternyata tidak. Imam itu malah menyuruh si pembantu untuk memberikan roti tersebut kepada tetangga mereka di luar sana, yang juga membutuhkan. Wajah si pembantu itu tampak kecewa.</p>
<p><span id="more-15"></span></p>
<p>Sebenarnya, imam itu juga sudah &#8220;membaca&#8221; bahwa pembantu dia mau bilang, &#8220;Saya juga lapar&#8230;.&#8221; Makanya, imam itu bilang kepada si pembantu, &#8220;Kita memang lapar, tapi pasti ada yang lebih lapar daripada kita. Lagi pula, ketika kita memberi apa yang kita punya, Allah akan mendatangkan 10 kali lipat lebih banyak.&#8221;</p>
<p>Imam pun melanjutkan, &#8220;Sudah tenang saja. Allah punya janji yang lain. Kalau kita berkenan membantu orang lain, Allah pun akan membantu kita. Roti ini, kalau kita bagi berdua, maka kita hanya kebagian sebelah-sebelah. Enggak kenyang. Kalau dimakan oleh salah seorang dari kita, maka salah satu dari kita pasti ada yang tidak makan. Sebab, rotinya memang cuma satu.&#8221;</p>
<p>Si pembantu pun keluar dari rumah sambil membawa sepotong roti. Dia mencari tetangga yang kelaparan.</p>
<p>Di saat imam sendirian di rumah, datanglah bertamu enam orang. Imam tahu bahwa dia tidak memiliki apa pun untuk disuguhkan kepada enam tamunya tersebut. Tapi, ia tahu bahwa dirinya sudah bersedekah. Dan, Allah akan mencukupkan rezeki bagi siapa saja yang mau bersedekah.</p>
<p>Keyakinan imam inilah yang disebut dengan iman. Imam percaya dan yakin bahwa kebaikannya akan dibalas oleh Allah. Dan bahwa Allah akan mencukupkan rezeki bagi siapa saja yang mau bersedekah.</p>
<p>Tidak berapa lama kemudian, setelah si pembantu kembali ke rumah, datang pula tamu yang kedua. Tamu yang kedua ini tidak masuk ke dalam rumah. Ia hanya berdiri di depan pintu. &#8220;Imam, saya bawa hadiah roti buat imam dan buat pembantu imam,&#8221; kata dia.</p>
<p>Imam melihat hadiah roti itu. Ia tersenyum. Tamu itu membawa hadiah roti buat dia dan pembantunya. Cuma dua potong roti. Mungkin, tamu tersebut cuma tahu bahwa penghuni rumah itu memang hanya dua orang, imam dan pembantunya. &#8220;Maaf,&#8221; kata imam, &#8220;Saya tidak bisa menerima roti ini. Roti ini salah alamat.&#8217;</p>
<p>&#8220;Tidak Imam, tidak salah alamat. Memang roti ini untuk Anda, dan untuk pembantu Anda,&#8221; ujar si pembawa roti. &#8220;Maaf, saya tidak bisa menerima. Sudah ya, saya ada tamu&#8230;,&#8221; kata imam itu.</p>
<p>Si pembawa hadiah roti ini, tentu saja bingung. Kenapa imam menolak? Rupanya, enam tamu imam pun protes. &#8220;Imam, tidak baik, lho, menolak pemberian dari orang&#8230;&#8221;</p>
<p>Imam menjawab, &#8220;Andai roti itu tidak salah alamat, pasti sudah saya terima.&#8221; &#8220;Salah alamat bagaimana?&#8221;</p>
<p>Imam lalu bercerita bahwa dia tadi memberi orang satu potong roti, sebelum kedatangan enam orang tamu. Dan, Allah sudah berjanji, lewat surah ke-6 ayat 160 bahwa siapa yang memberi satu kebaikan, maka Allah akan mendatangkan sepuluh kali lipat kebaikan sebagai balasannya.</p>
<p>&#8220;Jadi, mestinya, roti yang dibawa oleh tamu kedua tadi, bukan dua, melainkan sepuluh&#8230;&#8221; tutur imam sambil tersenyum.</p>
<p>Rupanya, si pembawa dua potong roti tadi, sempat melihat ke dalam rumah imam. Benar memang, di dalam ruangan sedang banyak tamu. &#8220;Oh, mungkin imam menolak sebab tamunya memang banyak. Kalau roti ini dia terima, tidak cukup untuk dibagikan dengan tamunya.&#8221;</p>
<p>Lalu dia kembali pulang, dan menambahkan jumlah hadiah roti itu hingga genap sepuluh potong. Di depan rumah imam, orang ini mengatakan, &#8220;Imam, maaf. Kali ini, pasti tidak salah alamat&#8230;&#8221;</p>
<p>Imam kembali memperhatikan isi baki tersebut, dan melihat ada sepuluh potong roti. &#8220;Ya, sekarang tidak salah alamat,&#8221; ujarnya.</p>
<p>Imam pun menyuguhkan roti itu buat keenam tamunya. Ia juga memanggil pembantunya untuk ikut bersama-sama menikmati roti tersebut. Tidak lupa ia juga makan satu potong. &#8220;Lihatlah,&#8221; kata imam kepada pembantu dia, &#8220;Sekarang engkau saksikan, kita malah punya sisa dua roti. Enam tamu kita kenyang, kamu kenyang, dan saya pun kenyang.&#8221;</p>
<p>Inilah matematika Allah, matematika yang istimewa. Bahwa kalau kita punya satu, lalu satu yang kita miliki itu kita sedekahkan kepada yang lain, maka ia justru akan bertambah menjadi 10. Itu merupakan pengganti dari Allah bagi yang mau berbagi.</p>
<p>Yusuf Mansur<br />
www.wisatahati.com</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.adiarifin.web.id/matematika-sepuluh.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

